Полезные статьи

Displaying 1-6 of 6 results.

Приемы парения в сауне

Существует несколько традиционных методов парения: поглаживание, компресс, растяжка, похлестывание, постегивание и опахивание.

Самые популярные бани мира

Перед нами часто встают вопросы: Чем отличается одна баня от другой? Какую лучше выбрать?

В баню и с веником!

Все, когда собираются в баню обязательно берут с собой веник. Но знаете ли Вы, какой лучше использовать веник для лечения различных недугов, ведь кроме березовых веников существует уйма других, которые помогут вам улучшить здоровье, сон, поднять настроение, просыпаться отдохнувшим и свеженьким.

Этимология термина "СПА"

SPA – модное название, которое, в последнее время, стало известно как в широких кругах поклонников красоты и здоровья, так и среди рядовых граждан. SPA - клиника, SPA - курорт, SPA - центр, SPA - отель, SPA – косметика и прочее – эти термины сейчас широко звучат в рекламе, но значение слова SPA известно не всем.

Правила посещения парной

Русская баня отличается от сауны, тем, что в бане высокая влажность воздуха. Температура в русской бане обычно держится на уровне 55-70 градусов, только на верхней полке парильни температура поднимается к стоградусной отметке.Сауна устроена по-другому.

Общие правила поведения в парилке

Перед тем, как идти в парилку нужно помнить несколько правил: входить и выходить нужно быстро для сбережения пара в парной; также входить нужно немного наклонившись, так как воздух вверху горячий и может обжечь, а у пола температура ниже.

Письмо директору
Буду очень Вам благодарен, если вы напишете мне пару строк о том, что Вам понравилось в работе и чтобы вы рекомендовали улучшить.
Обязательно напишите, если у Вас есть какие-либо жалобы.
Все письма доставляются напрямую мне. Укажите, пожалуйста, Ваши контакты, чтобы у меня была возможность связаться с Вами лично!
Сообщение отправлено
*Поля должны быть заполнены
Отправить